Có thể trong số các bạn các bạn đã từng hoặc chưa bao giờ nghe đến cái tên Physalis. Vậy nó là gì và có những lợi ích như thế nào. Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết ngày hôm nay nhé.
Giới Thiệu
Physalis hay còn được gọi là cây tầm bóp, có nguồn gốc xuất xứ từ các vùng nhiệt đới và ôn đới. Đặc biệt mọc nhiều và dễ dàng tìm thấy ở các đồng ruộng, vùng quê của Việt Nam. Loại cây này được trồng để thu hoạch.
Trái của nó có hương vị độc đáo, chứa nhiều chất dinh dưỡng bao gồm vitamin và các khoáng chất. Loại cây này nhanh chóng chiếm trọn cảm tình của nhiều người nhờ vào lợi ích, giá trị và hương vị thanh mát mà nó mang lại.
Tìm hiểu về hình dạng và đặc điểm của Physalis
Là một loại cây thân thảo, thường cao từ 30 đến 120 cm. Có hoa màu vàng, cam hoặc tím. Tuy nhiên, điểm đặc biệt nhất ở đây chính là quả của nó. Quả của loài cây này thường có màu sắc rực rỡ, dễ dàng nhận biết được, quả của cây thường có hai màu chính là vàng hoặc cam.
Loại cây này thường mọc hoang dại ở các khu vực nhiệt đới và cận nhiệt đới, nhưng cũng có thể được trồng để thu hoạch trong nông nghiệp. Cây có khả năng thích nghi tốt với nhiều loại đất và điều kiện khí hậu khác nhau.
Lợi ích về sức khỏe
Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch
Bên trong cây có chứa nhiều Vitamin C, Carotenoids,Polyphenols , đây là những dưỡng chất khi kết hợp lại sẽ mang lại lợi ích vô cùng to lớn cho sức khỏe. Những dưỡng chất này giúp làm giảm lượng Cholesterol trong máu hỗ trợ các bệnh về tim mạch như : Nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch.
Ngăn ngừa ung thư
Trong các cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học.Sau khi được phơi khô, cây sẽ tiết ra nhiều dưỡng chất giúp giảm lão hóa,ngăn ngừa ung thư từ sâu bên trong cơ thể . Bạn có thể ngăn ngừa ung thư bằng cách phơi khô và sau đó đun sôi để uống hằng ngày để ngăn ngừa bệnh về ung thư.
Chữa trị bệnh viêm khớp
Cây có chứa các hợp chất được gọi là withanolides có tính chống viêm vô cùng hiệu quả . Điều này khiến nó trở thành một phương pháp tiềm năng để điều trị bệnh viêm khớp.
Ngăn ngừa các bệnh về gan
- Các chất chống oxy hóa trong có trong cây giúp bảo vệ các tế bào gan khỏi sự tổn thương do các gốc tự do, giúp duy trì chức năng gan tốt hơn.
- Giúp hòa tan các thức ăn dầu mỡ không lành mạnh, góp phần giúp gan không nhiễm mỡ.
Chữa vô sinh
Nếu được bổ sung vào thực đơn ăn uống thường xuyên, có khả năng chữa khỏi bệnh vô sinh ở nam giới.
Lợi ích về làm đẹp
Physalis cung cấp không chỉ lợi ích sức khỏe mà còn làm đẹp cho làn da và tóc nhờ vào các chất dinh dưỡng có trong loại cây này.
- Chống lão hóa và điều trị vết thâm
- Bên trong cây chứa nhiều vitamin C,thành phần này giúp làm mờ vết nhăn, tăng cường đàn hồi cho da, mang lại làn da sáng mịn, tươi tắn hơn. Ngoài ra còn giúp làm dịu kích ứng da, giảm viêm nhanh chóng.
Lợi ích về kinh tế
Là một cây trồng có giá trị kinh tế cao trong nông nghiệp. Những quả của cây Physalis có thể được bán tươi, sấy khô, hoặc chế biến thành các sản phẩm như mứt, nước ép.. Việc mở rộng quy mô trồng có thể mang lại thu nhập ổn định cho bà con nông dân.
Có thể xuất khẩu sang các nước tiềm năng khác , từ đó thúc đẩy việc thương mại quốc tế giúp phần làm tăng nền kinh tế quốc gia.
Lợi ích trong Y dược
Cây Physalis được các nhà khoa học sử dụng rất nhiều trong y dược. Cụ thể thân của loại cây này được phơi khô để làm ra một loại thảo dược. Loại thảo dược này đáp ứng được những yêu cầu khắt khe về chữa và phòng tránh các bệnh mãn tính.
Cách lựa chọn đúng
Sau khi đã biết về lợi ích to lớn mang lại thì bản thân chúng ta cần phải biết cách lựa chọn để có thể tối ưu lợi ích mà loại cây thần kỳ này mang lại.
- Hãy chọn những quả có màu sắc tươi sáng và không bị nứt, móp, giúp không mua phải những quả bị hư, không chất lượng
- Mua Physalis ở những nơi có nguồn cung cấp đáng tin cậy, đảm bảo sự an toàn thực phẩm và chất lượng của sản phẩm.
Những lưu ý gì khi sử dụng
Với những lợi ích về sức khỏe và làm đẹp thì không còn gì phải bàn cãi. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc bạn có thể lạm dụng sử dụng một cách điên cuồng. Để đảm bảo an toàn cho bản thân bản thân phải cần lưu ý những điều sau:
- Như với bất kỳ loại cây dược liệu nào khác thì Physalis vẫn có thể gây ra dị ứng với một số người. Cần phải tìm hiểu trước khi sử dụng xem bản thân có phù hợp với loại cây này hay không.
- Đảm bảo về nguồn gốc đáng tin cậy và đáp ứng các tiêu chuẩn về an toàn thực phẩm.
- Không nên sử dụng thay thế các hình thức y tế truyền thống.
- Không sử dụng quá nhiều và lạm dụng loại cây này.
- Phụ nữ mang thai và đang cho con bú được khuyến khích không nên sử dụng.
Kết Luận
Với những thông tin đã cung cấp ở trên thì mong rằng các bạn đã có cái nhìn khái quát qua về loài cây Physalis. Chúng tôi mong rằng thông qua bài viết có thể giúp bạn thấu hiểu hơn về lợi ích sức khỏe và sử dụng loại cây thần kỳ này một cách thường xuyên hơn trong cuộc sống hằng ngày.
Bất cứ thắc mắc nào liên quan đến Physalis thì liên hệ larafarm để được tư vấn tận tình
